Avis du Pr Jean-Paul Meningaud sur les règles hygiéno-diététiques avant une chirurgie de lifting
Professeur Meningaud - Chirurgie Maxillo-Faciale à Paris Ouest
Introduction
La réussite d’une chirurgie de lifting repose non seulement sur la compétence du chirurgien et la technique opératoire, mais également sur la préparation du patient. Les règles hygiéno-diététiques jouent un rôle fondamental pour optimiser la cicatrisation, limiter les complications et garantir un résultat esthétique optimal.
Arrêt du tabac
Il est impératif d’arrêter de fumer au moins 4 à 6 semaines avant l’intervention. Le tabac altère la microcirculation cutanée, augmente le risque de nécrose cutanée et retarde la cicatrisation. Cette abstinence doit se poursuivre après la chirurgie pour favoriser la guérison.
Modération de la consommation d’alcool
L’alcool doit être évité dans les jours précédant l’intervention. Il perturbe la coagulation sanguine, augmente le risque d’hématome et affecte la qualité de la cicatrisation.
Alimentation équilibrée
Une alimentation riche en protéines, vitamines (notamment C et E), minéraux et antioxydants est recommandée. Ces nutriments participent au renouvellement cellulaire et à la réparation des tissus. Il convient d’éviter les régimes restrictifs pouvant entraîner des carences.
Hydratation suffisante
Il est conseillé de maintenir une bonne hydratation en buvant au moins 1,5 à 2 litres d’eau par jour, sauf contre-indication médicale. L’hydratation favorise l’élasticité de la peau et la cicatrisation post-opératoire.
Activité physique modérée
La pratique régulière d’une activité physique douce (marche, natation, yoga…) permet d’améliorer la circulation sanguine et de préparer l’organisme à l’intervention. Il est toutefois recommandé d’éviter les efforts intenses dans la semaine précédant la chirurgie.
Surveillance des traitements médicamenteux
Certains médicaments, notamment les anticoagulants, anti-inflammatoires non stéroïdiens et aspirine, doivent être arrêtés ou adaptés après avis médical, car ils augmentent le risque de saignement. Il est indispensable d’informer le chirurgien de tous les traitements en cours.
Préparation psychologique
Enfin, un état d’esprit positif et une préparation psychologique sont essentiels. Comprendre les étapes de la chirurgie et avoir des attentes réalistes contribuent à une meilleure expérience et à une récupération optimisée.
Conclusion
Le respect des règles hygiéno-diététiques avant un lifting est un facteur déterminant pour la sécurité du patient et la qualité du résultat. Une collaboration étroite entre le patient et l’équipe médicale permet d’aborder la chirurgie dans les meilleures conditions possibles.